Vos passions...

j'en ai 2 mais un entrainement costaud fait de 90 kms en SEPTEMBRE, du renforcement musculaire avec la natation et une capacité respiratoire EXCEPTIONNELLE

8 kms en 33 min puis la montée à pres de 12 km/heure et une descente de 3 kms à 16 km/heure avec ma chérie à coté de moi en VTT

Ah ouai.... Le grand malade quoi !!! :O Et bah FELICITATION !! Tu as bien du courage et moi je dis Respect Monsieur !

Alors là!!!! moi je dis : "total respect à notre coach".
Euh!!!! juste une petite question :
Au niveau de la récupération. As tu le même soigneur que notre Virenque national???

le moustique non non je me suis étiré, je bois beaucoup d'eau et là je vais me décontracter mes ptites jambes en VTT puis je redemarrerai tout doucement
merci les amis

Je te souhaite une bonne course pour demain (dans le top 15), et passe le bonjour à mon collègue du PSG = TwyXiX. (si tu le vois).

merci niko pour ton soutien ainsi que ceux qui m'en ont témoigné

et j'ai bien regardé mais j'ai pas croisé twyxix ni fideis mais avec ce temps froid, pluvieux, venteux DUR DUR mais je vous aime quand meme (et battez nous les gones )

Ah mais le week-end, je ne suis pas à Nice. Je fais du badminton à Peymeinade le vendredi soir et je ne rentre qu'à la fin du week-end, la plupart du temps.

c'est moi avec le maillot de sainté manche orange

Ah!!! voici donc notre coach,
Eh!!! dis moi le gars derriére toi avec le maillot rouge c'est pas TwyXiX
Par contre le mec à coté de toi on dirai Moscato en plus maigre.

Oo le petit enfoire de Parisien !!! Non c'est pas moi avec le maillot rouge car tout simplement je suis maigre :@ et pas gros ! Et de plus j'ai 22ans, et non 80 :@

euhhhhhh j'aurai dit plutot twyxix à coté de moi avec une binouze à la main

merci les gars

Je n'ai ni la forme ni la classe de votre coach bien-aimé mais moi aussi....je cours C'est moi que je suis au premier plan




Et je vais essayer de marcher aussi dans la nuit du 28 au 29 janvier http://www.parismantes.fr/